Faszienyoga nach Liebscher und Bracht

Veröffentlicht am 2. Januar 201928. Februar 2019 von Guido Moscicki

[av_one_full first min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ row_boxshadow=“ row_boxshadow_color=“ row_boxshadow_width=’10‘ link=“ linktarget=“ link_hover=“ padding=’0px‘ highlight=“ highlight_size=“ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ column_boxshadow=“ column_boxshadow_color=“ column_boxshadow_width=’10‘ background=’bg_color‘ background_color=“ background_gradient_color1=“ background_gradient_color2=“ background_gradient_direction=’vertical‘ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=“]

[av_heading heading=’Faszienyoga nach Liebscher und Bracht‘ tag=’h1′ link_apply=“ link=’manually,http://‘ link_target=“ style=’blockquote modern-quote‘ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ margin=“ margin_sync=’true‘ padding=’10‘ color=“ custom_font=“ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1dozg‘ admin_preview_bg=“][/av_heading]

[/av_one_full][av_one_third first min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ row_boxshadow=“ row_boxshadow_color=“ row_boxshadow_width=’10‘ link=“ linktarget=“ link_hover=“ padding=’0px‘ highlight=“ highlight_size=“ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ column_boxshadow=“ column_boxshadow_color=“ column_boxshadow_width=’10‘ background=’bg_color‘ background_color=“ background_gradient_color1=“ background_gradient_color2=“ background_gradient_direction=’vertical‘ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=“]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Termine:
Mittwochs 9:00 – 10:30 Uhr
und 19:15 – 20:45 Uhr

Ort:
Yogaraum Essen Werden
Hufergasse 6-8 / 1.OG

Kursgebühr:
10er Karte 120 Euro / Einzelstunden 15 Euro

Anmeldung & Leitung:
Corinna Nadermann, Osteopathin,
Tel. 0177 8790837
praxis@osteopathie-nadermann.de
[/av_textblock]

[av_button label=’Anmeldung‘ link=’page,461′ link_target=“ size=’small‘ position=’left‘ label_display=“ icon_select=’no‘ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello‘ color=’theme-color‘ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff‘ av_uid=’av-jqy1rloc‘ admin_preview_bg=“]

[/av_one_third][av_two_third min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ row_boxshadow=“ row_boxshadow_color=“ row_boxshadow_width=’10‘ link=“ linktarget=“ link_hover=“ padding=’0px‘ highlight=“ highlight_size=“ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ column_boxshadow=“ column_boxshadow_color=“ column_boxshadow_width=’10‘ background=’bg_color‘ background_color=“ background_gradient_color1=“ background_gradient_color2=“ background_gradient_direction=’vertical‘ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=“]

[av_image src=’https://www.osteopathie-nadermann.de/wp-content/uploads/2018/12/Faszienyoga31-1800×1200.jpg‘ attachment=’924′ attachment_size=’large‘ align=’center‘ styling=“ hover=“ link=“ target=“ caption=“ font_size=“ appearance=“ overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff‘ copyright=“ animation=’no-animation‘ av_uid=’av-jqy1g7p5′ admin_preview_bg=“][/av_image]

[/av_two_third][av_one_third first min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ row_boxshadow=“ row_boxshadow_color=“ row_boxshadow_width=’10‘ link=“ linktarget=“ link_hover=“ padding=’0px‘ highlight=“ highlight_size=“ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ column_boxshadow=“ column_boxshadow_color=“ column_boxshadow_width=’10‘ background=’bg_color‘ background_color=“ background_gradient_color1=“ background_gradient_color2=“ background_gradient_direction=’vertical‘ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=“]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Faszien sind Gewebefasern und ein wichtiger Bestandteil unseres Bindegewebes. Die oberflächlichen Faszien liegen im Unterhautgewebe, die tiefen Faszien im Bindegewebe, wo sie u.a. Muskeln umhüllen und Stoßdämpfer für unsere Knochen sind, und die viszeralen Faszien umschließen unsere inneren Organe. Durch ungesunde Lebensweise wie Bewegungsmangel, Stress oder eine schlechte Haltung können sie verkleben, verhärten oder sich verkürzen. Mit Faszien-Yoga können Sie Ihre Faszien geschmeidig und elastisch halten. Gleichzeitig fördern die Übungen die Durchblutung, sodass Gewebe, Muskeln und Organe angeregt und optimal versorgt werden. Faszien-Yoga lindert Schmerzen und beugt Beschwerden vor.

Ein Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Eine Faszienrolle wird gestellt.
[/av_textblock]

[av_heading heading=’Zurück zur Übersicht‘ tag=’h3′ link_apply=’header_link‘ link=’page,461′ link_target=“ style=’blockquote modern-quote modern-centered‘ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ margin=“ margin_sync=’true‘ padding=’10‘ color=’custom-color-heading‘ custom_font=’#ffffff‘ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy20w28′ admin_preview_bg=“][/av_heading]

[/av_section]

Checkliste natürliche Hausapotheke

Veröffentlicht am 1. Januar 201917. Januar 2019 von Guido Moscicki

[av_heading heading=’Checkliste natürliche Hausapotheke‘ tag=’h1′ link_apply=“ link=’manually,http://‘ link_target=“ style=’blockquote modern-quote‘ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ margin=“ margin_sync=’true‘ padding=’10‘ color=“ custom_font=“ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqz9lz8q‘ admin_preview_bg=“][/av_heading]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Kontakt:
Corinna Nadermann, Heilpraktikerin und Osteopathin, Tel. 0201 83912967

Termine:
nach Vereinbarung

Dauer und Kosten:
in der Regel dauert die Beratung 30 Minuten und kostet 30 Euro.

Anmeldung & Leitung:
Corinna Nadermann, Osteopathin,
Tel. 0177 8790837
praxis@osteopathie-nadermann.de
[/av_textblock]

[av_image src=’https://www.osteopathie-nadermann.de/wp-content/uploads/2019/01/Sanfte-Mittel-für-Babys-Hausapotheke-20-1-1800×1200.jpg‘ attachment=’1311′ attachment_size=’large‘ align=’center‘ styling=“ hover=“ link=“ target=“ caption=“ font_size=“ appearance=“ overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff‘ copyright=“ animation=’no-animation‘ av_uid=’av-jqy1g7p5′ admin_preview_bg=“][/av_image]

[av_two_third min_height=“ vertical_alignment=“ space=“ custom_margin=“ margin=’0px‘ row_boxshadow=“ row_boxshadow_color=“ row_boxshadow_width=’10‘ link=“ linktarget=“ link_hover=“ padding=’0px‘ highlight=“ highlight_size=“ border=“ border_color=“ radius=’0px‘ column_boxshadow=“ column_boxshadow_color=“ column_boxshadow_width=’10‘ background=’bg_color‘ background_color=“ background_gradient_color1=“ background_gradient_color2=“ background_gradient_direction=’vertical‘ src=“ background_position=’top left‘ background_repeat=’no-repeat‘ animation=“ mobile_breaking=“ mobile_display=“ av_uid=’av-bcxzo‘]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Infekte, Unruhezustände bei der Zahnbildung oder Koliken in den ersten drei Lebensmonaten sind in der ersten Phase des Lebens keine Seltenheiten. Die Naturmedizin hält zahlreiche sanfte Methoden und Arzneien für Babys bereit. Welche Hausmittel haben sich bewährt, was gehört in eine gut ausgestattete natürliche Hausapotheke?

Die „Checkliste natürliche Hausapotheke“ ist eine telefonische Beratung und Empfehlung sanfter Arzneimittel für das erste Lebensjahr.
[/av_textblock]

[/av_two_third][av_section min_height=’25‘ min_height_px=’500px‘ padding=’default‘ shadow=’no-border-styling‘ bottom_border=’no-border-styling‘ bottom_border_diagonal_color=’#333333′ bottom_border_diagonal_direction=“ bottom_border_style=“ custom_margin=’0px‘ custom_margin_sync=’true‘ custom_arrow_bg=“ id=“ color=’main_color‘ background=’bg_color‘ custom_bg=“ background_gradient_color1=“ background_gradient_color2=“ background_gradient_direction=’vertical‘ src=’https://www.osteopathie-nadermann.de/wp-content/uploads/2018/12/Terminvereinbarung-Praxis-Nadermann-21.jpg‘ attachment=’1262′ attachment_size=’full‘ attach=’parallax‘ position=’top left‘ repeat=’no-repeat‘ video=“ video_ratio=’16:9′ overlay_opacity=’0.5′ overlay_color=“ overlay_pattern=“ overlay_custom_pattern=“ av_element_hidden_in_editor=’0′ av_uid=’av-jqy252ix‘]
[av_heading heading=’Zurück zur Übersicht Kurse & Aktuelles‘ tag=’h3′ link_apply=’header_link‘ link=’page,461′ link_target=“ style=’blockquote modern-quote modern-centered‘ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ margin=“ margin_sync=’true‘ padding=’10‘ color=’custom-color-heading‘ custom_font=’#ffffff‘ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy29lil‘ admin_preview_bg=“][/av_heading]
[/av_section]

Faszienyoga nach Liebscher und Bracht für Schwangere

Veröffentlicht am 13. Dezember 201822. Januar 2019 von Guido Moscicki

[av_heading heading=’Faszienyoga nach Liebscher und Bracht für Schwangere‘ tag=’h1′ link_apply=“ link=’manually,http://‘ link_target=“ style=’blockquote modern-quote‘ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ margin=“ margin_sync=’true‘ padding=’10‘ color=“ custom_font=“ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqz9ft71′ admin_preview_bg=“][/av_heading]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Termine:
Mittwochs, 11:00-12:30 Uhr

Ort:
Yogaraum Essen Werden (in Kooperation mit der Elternschule Werden)
Hufergasse 6-8/1.OG

Kursgebühr:
10er Karte 120 Euro/ Einzelstunden 15 Euro

Anmeldung & Leitung:
Corinna Nadermann, Osteopathin, Tel. 0177 8790837
praxis@osteopathie-nadermann@.de
[/av_textblock]

[av_image src=’https://www.osteopathie-nadermann.de/wp-content/uploads/2018/12/Faszienyoga-fuer-Schwangere-30-1800×1200.jpg‘ attachment=’925′ attachment_size=’large‘ align=’center‘ styling=“ hover=“ link=“ target=“ caption=“ font_size=“ appearance=“ overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff‘ copyright=“ animation=’no-animation‘ av_uid=’av-jqy1g7p5′ admin_preview_bg=“][/av_image]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Schmerzfrei in der Schwangerschaft: Faszien lieben Dehnung, damit sie geschmeidig und elastisch bleiben. Daher sind Yoga und Faszientraining eine ideale Ergänzung. Mit den Übungen dehnen und bewegen wir langkettige Faszien-Zuglinien, die in der Schwangerschaft für eine wichtige Flexibilität des Bindegewebes sorgen. Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder schwere Beine durch Wasseransammlungen im Gewebe können so gelindert werden. Der Kurs empfiehlt sich ab der 16. SSW. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Eine Faszienrolle wird gestellt.
[/av_textblock]

Naturheilkundliche Anwendungsmöglichkeiten bei Mutter und Kind

Veröffentlicht am 13. Dezember 201817. Januar 2019 von Guido Moscicki

[av_heading heading=’Naturheilkundliche Anwendungsmöglichkeiten bei Mutter und Kind‘ tag=’h1′ link_apply=“ link=’manually,http://‘ link_target=“ style=’blockquote modern-quote‘ size=“ subheading_active=“ subheading_size=’15‘ margin=“ margin_sync=’true‘ padding=’10‘ color=“ custom_font=“ av-medium-font-size-title=“ av-small-font-size-title=“ av-mini-font-size-title=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqza1r0p‘ admin_preview_bg=“][/av_heading]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Termine 2019:
29. Januar 2019, 19. März 2019, 21. Mai 2019, 25. Juni 2019, 24. September 2019 und 19. November 2019

Bitte informieren Sie sich hier über alle Termine der Veranstaltungsreihe der Elternschule Werden.
Link:
[/av_textblock]

[av_button label=’Zum Anmeldeformular‘ link=’manually,https://www.osteopathie-nadermann.de/anmeldung?iframe=true‘ link_target=“ size=’small‘ position=’left‘ label_display=“ icon_select=’no‘ icon=’ue800′ font=’entypo-fontello‘ color=’theme-color‘ custom_bg=’#444444′ custom_font=’#ffffff‘ av_uid=’av-jqy1rloc‘ admin_preview_bg=“]

[av_image src=’https://www.osteopathie-nadermann.de/wp-content/uploads/2018/12/Sanfte-Mittel-für-Babys-Hausapotheke-29-1800×1200.jpg‘ attachment=’928′ attachment_size=’large‘ align=’center‘ styling=“ hover=“ link=“ target=“ caption=“ font_size=“ appearance=“ overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff‘ copyright=“ animation=’no-animation‘ av_uid=’av-jqy1g7p5′ admin_preview_bg=“][/av_image]

[av_textblock size=“ font_color=“ color=“ av-medium-font-size=“ av-small-font-size=“ av-mini-font-size=“ av_uid=’av-jqy1jn4d‘ admin_preview_bg=“]
Die Vortragsabende der Elternschule Werden in Kooperation mit dem Universitätsklinikum Essen bieten die Möglichkeit, sich gezielt über Themen rund um Schwangerschaft, Geburt und das erste Lebensjahr mit dem Baby zu informieren. Alle Vorträge finden dienstags im Lehr- und Lernzentrum der Medizinischen Fakultät (Virchowstraße 163a/Ecke Külshammerweg) statt. Sie beginnen jeweils um 18.45 Uhr und enden um 20.15 Uhr. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und der Quereinstiegt ist jederzeit möglich.

„Anwendungsmöglichkeiten der Naturheilkunde bei Mutter und Kind“ ist der Titel meines Vortrags im Rahmen dieser jeweils fünfwöchigen Veranstaltungsreihe.
[/av_textblock]